Cuando el verano llega, la rutina de muchas personas combina
jornadas al aire libre con la preocupación por las picaduras de
insectos y el daño solar. Sin embargo, hay una advertencia
importante: usar protector solar y repelente de insectos al
mismo tiempo puede bajar la eficacia de ambos y aumentar los
riesgos para la piel. Este tema es cada vez más relevante,
ya que la popularidad de los productos “todo en uno” ha generado
dudas sobre cómo deben usarse.
Interacciones
químicas y eficacia comprometida
La mezcla en la piel de protectores solares y repelentes
de insectos altera la acción de ambos. Algunos compuestos
presentes en los repelentes, como el DEET, pueden reducir la
efectividad del
protector solar hasta un 30% cuando se aplican
juntos y, además, aumentan la absorción de químicos en la piel.
Estas interacciones no son un simple detalle. Los
protectores solares dependen de filtros UV que
necesitan cierto tiempo para fijarse y absorberse correctamente. Al
aplicar un repelente por encima, especialmente si contiene DEET, se
puede romper esa “barrera”, dejando a la piel más expuesta a los
rayos ultravioleta.
Por otro lado, los repelentes también pierden
parte de su poder protector cuando se mezclan con cremas solares.
El resultado es que ni la protección frente al sol ni contra los
insectos resulta realmente confiable, algo especialmente
preocupante ante la presencia de mosquitos transmisores de
enfermedades en zonas urbanas.
Riesgos para la piel y la
salud
La combinación incorrecta de estos productos puede provocar
irritaciones, aumento de sensibilidad cutánea o incluso
reacciones tóxicas. El uso simultáneo hace que la piel
absorba más cantidad de cada sustancia, lo que resulta
especialmente peligroso para niños, personas con piel
delicada o quienes presentan condiciones cutáneas
preexistentes.
Estos riesgos se incrementan si se olvida respetar el orden y
los tiempos de espera entre uno y otro. Aplicar los productos sin
criterio o mezclar fórmulas todo en uno multiplica las
probabilidades de sufrir molestias, enrojecimiento, picazón
o incluso manchas. El riesgo no solo es inmediato, también
puede ser acumulativo con el paso de los días.
Reducción
de la protección solar y contra insectos
La protección realmente efectiva implica respetar la
frecuencia de uso de cada producto. El protector solar se
debe reaplicar cada dos horas, especialmente después de nadar,
sudar o secarse con una toalla. El repelente, en cambio, puede
mantener su efecto durante seis u ocho horas según la fórmula.
Al usar ambos productos a la vez o en el orden incorrecto,
se reduce la protección de ambos frentes. Las
autoridades regulatorias como la ANMAT y sociedades dermatológicas
advierten que solo un uso por separado y en el orden adecuado
garantiza la eficacia prometida. Además, la confusión en la
reaplicación puede hacer que disminuya la vigilancia sobre áreas
expuestas, dejando la piel sin defensa en los momentos más
críticos.
Mejores prácticas para la aplicación segura de protector
solar y antimosquitos
Solo hay una manera correcta de usar ambos productos:
aplicar primero el protector solar sobre la piel limpia y
seca, esperar entre 20 y 30 minutos para que se absorba
completamente, y luego colocar el repelente de insectos.
Este intervalo permite que el filtro solar se active correctamente
y funcione como escudo frente a los rayos UV antes de exponer la
piel a los compuestos del repelente.
El fotoprotector debe tener un factor igual o superior a
30 y aplicarse en la cantidad necesaria, sin escatimar en
las zonas más expuestas. No conviene olvidar áreas como orejas,
nuca, empeines o labios, donde también pueden aparecer quemaduras.
El repelente, por su parte, debe usarse solo en la cantidad justa y
nunca aplicarse directamente sobre la cara ni en piel irritada o
lesionada.
Además de cuidar el orden y los tiempos de uso, conviene
reforzar la protección usando ropa ligera de manga larga,
sombreros o gorros, gafas de sol y buscando la sombra en las horas
centrales del día. Estas medidas reducen el riesgo tanto
de quemaduras como de picaduras, algo muy relevante cuando las
actividades al aire libre son largas o se realizan en zonas donde
abunda el mosquito tigre.
Consejos
prácticos para actividades al aire libre
La clave para evitar problemas es adaptar la rutina de
protección a cada actividad. Siempre hay que leer y seguir
las indicaciones de los productos, evitando aplicar más de lo
necesario. Especialmente en niños, no se recomienda el uso de
cremas solares en menores de seis meses ni aplicar repelente en sus
manos, para evitar ingestión accidental.
Después de cada jornada fuera de casa, es importante
lavar bien la piel con agua y jabón para eliminar
residuos. Así se reduce el riesgo de irritación o
absorción acumulada, y la piel queda lista para el siguiente uso
seguro. También conviene cubrir tanto como sea posible las partes
más expuestas, y recurrir al uso de barreras físicas como gorras y
sombrillas, que complementan la acción de los productos sin
sobrecargar la piel.
Evitar zonas al aire libre a horas de máxima radiación o donde
los mosquitos sean más activos ayuda a reducir las probabilidades
de daño. En estos momentos, la prevención y una aplicación
responsable de cada producto, según su fin, marcan la
diferencia entre un día seguro y uno con molestias o riesgos
innecesarios.
Mantener la piel protegida no se trata solo de “echarse algo
encima”. Respetar las instrucciones, los tiempos de absorción y
aplicar cada producto donde toca garantiza disfrutar del
verano, el sol y las actividades con tranquilidad,
minimizando daños cutáneos o reacciones inesperadas.
Separar la aplicación de
protector solar y antimosquitos no es una moda ni una
exageración. Corresponde a un consenso científico y sanitario que
busca la máxima protección posible para la piel y la salud general
en todo momento, sean cuales sean las circunstancias.