Piña en dietas para bajar de peso: lo que revela la ciencia

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La piña es frecuentemente incorporada en dietas para la reducción de peso por su bajo aporte calórico, equivalente a 80 calorías por cada 165 gramos, y su alto contenido de agua (85%). Asimismo, proporciona vitamina C, fibra y potasio. No obstante, la evidencia científica actual no respalda que esta fruta, por sí sola, promueva la quema de grasa corporal.

**REDACCIÓN FV MEDIOS**

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