Encontrar la talla correcta de sujetador puede ser un desafío,
pero es más importante de lo que parece, puesto que un ajuste
incorrecto no solo causa incomodidad, sino que también puede
afectar tu postura y salud. Con un par de herramientas y algo de
paciencia, puedes determinar tu talla en casa sin
complicaciones.
¿Por
qué es tan Importante una talla correcta?
Usar un sujetador que no te queda bien puede traer consecuencias
que van desde leves molestias hasta problemas físicos. Si tu banda
es demasiado floja o tu
copa demasiado pequeña, podrías experimentar dolores de
espalda, marcas en los hombros o incluso dificultades para respirar
correctamente. Además, la talla incorrecta puede arruinar cómo te
queda la ropa.
Un sujetador bien adaptado no solo ofrece soporte, sino
que realza tu confianza al mejorar cómo te ves y te
sientes.
Paso 1: mide el
contorno debajo del busto
Para comenzar, necesitas una cinta métrica. Usa la versión
flexible y suave, como esas que usan los sastres.
- Coloca la cinta alrededor de tu torso, justo debajo del busto,
donde termina el tejido mamario. - Asegúrate de que la cinta esté nivelada, ajustada pero sin
apretar demasiado. La medida, en pulgadas o centímetros,
corresponde a tu tamaño de banda. - Si la cifra cae entre dos números, redondea hacia arriba. Por
ejemplo, si mides 33 pulgadas, tu talla de banda sería 34.
Paso 2: mide la
parte más llena de tu busto
Este paso requiere medir el área más prominente de tu pecho. Es
ideal hacerlo usando un sujetador sin relleno para obtener
mediciones más precisas.
- Rodea tu pecho con la cinta métrica, asegurando que pase
directamente sobre los pezones. - No aprietes la cinta; déjala deslizarse suavemente sobre el
tejido mamario. - Registra el número más cercano en pulgadas o centímetros.
Esta medida es clave para determinar tu talla de copa.
Paso 3: calcula tu talla
de copa
El cálculo de la copa se realiza restando la medida de la banda
(contorno debajo del busto) de la medida del busto.
- Por cada pulgada de diferencia, aumenta una letra en la talla
de copa.- 1 pulgada: A
- 2 pulgadas: B
- 3 pulgadas: C
- 4 pulgadas: D
- Por ejemplo, si tu medida de banda es 34 pulgadas y tu busto
mide 38, la diferencia de 4 pulgadas indica una talla de
copa D.
Combina estos datos y tendrás tu talla completa:
34D en este caso.
¿Qué hacer
si no tienes una cinta métrica?
Si no cuentas con una cinta métrica flexible, no te preocupes,
usa una cuerda, hilo o incluso un cable delgado.
- Rodea tu cuerpo con el material elegido y márcalo con
cuidado. - Luego, mide esa longitud usando una regla o una cinta métrica
rígida.
Indicadores
de que estás usando la talla Incorrecta
Incluso con las mejores mediciones, podrías encontrar que el
sujetador no te queda del todo bien. Estas son algunas señales de
advertencia:
- La banda sube hacia tu espalda: esto
generalmente significa que es demasiado grande. - Tus tirantes se caen constantemente: podrías
necesitar ajustar los tirantes o elegir una talla de banda más
pequeña. - Espacio vacío en las copas o tejido
desbordado: esto indica que la copa es demasiado grande o
pequeña, respectivamente. - El centro del sujetador no queda plano contra tu
pecho: este es otro signo de un ajuste incorrecto en la
copa.
Más allá de las
medidas
Es importante considerar que no todos los sujetadores de la
misma talla se sentirán igual, ya que los materiales, cortes y
marcas varían. Un estilo de copa puede ajustarse perfectamente en
una marca, pero no en otra. Prueba varios estilos y marcas
para encontrar lo que realmente te funciona.
La
importancia de reajustar tu talla regularmente
Tu cuerpo cambia con el tiempo debido a factores como el peso,
la edad o eventos como el embarazo. Por eso, es recomendable medir
tu talla al menos una vez al año.
Un ajuste adecuado no solo maximizará tu comodidad, sino que
también ayudará a preservar la forma y salud de tus senos a largo
plazo.