#Salud: Cómo madurar un aguacate duro en tan solo unas horas: Consejos prácticos

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Tener un aguacate perfecto para una receta y encontrarlo duro
puede ser frustrante. Los aguacates no siempre están listos para
comer en el momento que los necesitas, pero, afortunadamente, hay
formas rápidas y efectivas de acelerarlo.

¿Por
qué los aguacates necesitan tiempo para madurar?

El aguacate comienza su proceso de maduración después de ser
cosechado. A diferencia de otras frutas, no madura completamente en
el árbol. El nivel de madurez influye en su textura y sabor,
haciendo que un aguacate duro sea menos apetecible. Pero con un
poco de ingenio, puedes influir en este proceso para aprovechar
esta fruta antes de lo que imaginas.

Uso del horno para
resultados rápidos

Si necesitas madurar un aguacate en minutos, el
horno puede ser tu mejor aliado. Este truco consiste en envolver el
aguacate entero con papel de aluminio y colocarlo en el horno a una
temperatura baja, alrededor de 90°C. Deja que se
caliente durante unos 10 minutos, revisándolo ocasionalmente para
evitar que se cocine demasiado. Este método ablanda la pulpa
rápidamente, aunque puede alterar ligeramente el sabor natural del
aguacate.

El uso del horno es ideal si planeas usar el aguacate para
recetas como guacamole o salsas, donde las pequeñas diferencias en
sabor no serán tan notorias.

El truco del
microondas para emergencias

Otra técnica efectiva en situaciones de emergencia es el
microondas. Primero, haz algunos agujeros en la
cáscara del aguacate con un tenedor, envuélvelo con papel film y
ponlo en el microondas durante 30 segundos a potencia
alta
. Si aún está muy duro, repite el proceso por
intervalos de 15 segundos hasta lograr la textura deseada.

Debes tener cuidado con este método, ya que calentar el aguacate
de esta manera puede hacer que pierda parte de su frescura.

El poder
del etileno: Bolsa de papel con frutas

Si buscas madurar el aguacate de manera más natural y aún tienes
uno o dos días de margen, este método es ideal.
Consiste en colocarlo dentro de una bolsa de papel junto a frutas
que liberan etileno, como manzanas, plátanos o
tomates. Este gas ayuda a acelerar el proceso de maduración.

Cierra la bolsa y déjala en un lugar cálido, como la encimera de
tu cocina. El calor combinado con el gas ayudará a que el aguacate
madure más rápido, pero mantendrá su sabor y textura naturales.

Envuélvelo en periódico o
papel

¿Prefieres un método tradicional? Envolver el aguacate en
papel periódico también puede ser eficaz para
acelerar la maduración. Coloca la fruta envuelta en un lugar tibio,
como encima del refrigerador o cerca de la estufa, donde haya un
poco más de calor. Esto puede demorar de uno a tres días,
dependiendo de qué tan verde esté el aguacate.

Foto Freepik

¿Qué hacer si lo has
cortado?

Si ya abriste el aguacate y te diste cuenta de que aún está
duro, no te preocupes. Puedes salvarlo frotando la pulpa con jugo
de limón para evitar la oxidación, colocando las mitades juntas
nuevamente y envolviéndolas con papel film. Luego, déjalo en un
lugar tibio para que termine de madurar.

Este método requiere paciencia, pero es una excelente forma de
evitar desperdicios.

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Consejos para
conservarlo correctamente

Siempre es mejor dejarlos madurar a temperatura
ambiente
, y solo colocarlos en el refrigerador una vez que
ya estén listos para comer. El frío detendrá el proceso,
permitiéndote conservar el aguacate maduro durante unos días más.
Sin embargo, no refrigeres aguacates que aún estén verdes, ya que
esto prolongará innecesariamente el tiempo de maduración.

Por último, evita presionarlos en exceso. Un aguacate dañado no
solo será menos atractivo visualmente, sino que también perderá
parte de su calidad.

¿Qué método elegir?

Todo depende del tiempo que tengas. Si necesitas resultados
inmediatos, el horno o microondas son opciones rápidas pero menos
ideales en términos de sabor. Por otro lado, los métodos con frutas
u otros trucos naturales pueden ser más lentos, pero conservan
mejor la frescura de la fruta.

Madurar un aguacate no tiene por qué ser complicado. Con estos
trucos simples, podrás disfrutar de esta deliciosa fruta en su
punto ideal, sin importar si planeas usarla en una ensalada, un
batido o un espectacular guacamole.

¿Tienes algún truco favorito que no hayamos mencionado?
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Lidia Baldomero
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