Dermatólogos identifican siete zonas del cuerpo que necesitan protección solar constante

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La aplicación de protector solar suele concentrarse en el rostro y los brazos, dejando desprotegidas otras áreas vulnerables a la radiación ultravioleta. Según especialistas en dermatología, estas zonas, expuestas de forma recurrente al sol, pueden desarrollar quemaduras, manchas, envejecimiento prematuro y lesiones cutáneas.

Entre las áreas críticas se encuentran las orejas, donde el pabellón auricular y los lóbulos requieren protección, especialmente si el cabello o gorras no las cubren. Los párpados y el contorno de ojos, debido a su piel fina, necesitan fórmulas no irritantes. Los labios, en particular el labio superior, deben protegerse con bálsamos que incluyan factor de protección solar (SPF), reaplicándose después de comer o beber.

Las manos, expuestas durante gran parte del año, requieren SPF en dorso, nudillos y dedos, con reaplicación tras el lavado. El dorso de los pies, frecuentemente olvidado al usar sandalias, necesita cobertura en empeine y dedos. El cuello y el escote, zonas de piel delicada, deben protegerse más allá de la mandíbula, incluyendo laterales y nuca.

Otras áreas incluyen el cuero cabelludo, donde la raya del pelo concentra radiación ultravioleta, y las axilas, que pueden exponerse durante actividades al aire libre. Para el cuero cabelludo, se recomiendan sombreros de ala ancha o protectores en spray. En las axilas, una capa ligera de SPF antes del desodorante reduce riesgos, especialmente tras la depilación.

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Los expertos recomiendan aplicar protector solar de amplio espectro 30 minutos antes de la exposición solar y reaplicarlo cada dos horas, o después de nadar o sudar. El uso de sombreros, gafas de sol y ropa adecuada complementa la protección.

**REDACCIÓN FV MEDIOS**