Un informe del grupo de expertos con sede en Estados Unidos, ubica a la República Dominicana a la cabeza de la lista mundial de bienestar en términos de estado de ánimo, perspectiva de vida y autoestima en 2023.
República Dominicana no solo está a la cabeza de la lista, sino que tiene una puntuación de 91 de bienestar mental, cuando el promedio global era 65, y le sigue Sri Lanka con 89 y Tanzania con 88.
Según el estudio, el país obtuvo la mejor puntuación, debido a su estilo de vida más relajado y sencillo. Además, alcanzó una valoración alta en limpieza y seguridad entre los países del Caribe.
De acuerdo a la investigación, los países empobrecidos de África y América Latina obtuvieron los puntajes más altos, mientras que los más ricos tuvieron las puntuaciones más bajas de bienestar mental.
Los investigadores dijeron que la pandemia hizo que la salud mental se desplomara en el mundo occidental y no hay señales de recuperación cinco años después.
Han relacionado las puntuaciones más bajas de bienestar mental en los países ricos con múltiples factores, incluida la adicción a los teléfonos móviles, el consumo de comida rápida, la erosión de las amistades y la unidad familiar, además del aumento del trabajo desde casa.
“Las conclusiones de este informe pintan un panorama preocupante de nuestras perspectivas pospandémicas y necesitamos urgentemente comprender mejor los factores que impulsan nuestro bienestar mental colectivo”
En los países occidentales de habla inglesa, los jóvenes menores de 35 años experimentaron la mayor disminución en el bienestar mental tanto durante como después de la pandemia, mientras que los mayores de 65 años se han mantenido relativamente estables, encontró el informe.
Los investigadores recopilaron datos de más de 50,000 encuestados en 71 países. Se agregaron 11 nuevas naciones para 2023.
Los datos se recopilaron mediante la evaluación MHQ, una encuesta anónima en línea sobre capacidades cognitivas y emocionales que proporciona una puntuación general de bienestar mental.
Factores en cuenta
La encuesta también capturó información sobre datos demográficos, factores de estilo de vida como la dieta y el uso de teléfonos inteligentes, dinámicas de amigos y familiares, y traumas y adversidades.
- El bienestar mental se definió en términos generales como la capacidad de un individuo para manejar el estrés y las adversidades normales de la vida y contribuir productivamente a la sociedad.
La puntuación del MHQ osciló entre -100 y 200. Una puntuación inferior a cero se clasificó como angustiado o luchando, entre 0 y 50 significaba aguantar, 50-10 significaba que se las arreglaban y entre 100 y 200 tenían éxito o prosperaban.
