El tercer lunes de enero, denominado Blue Monday, es identificado en estudios anglosajones como un día asociado a una menor motivación. Entre los factores vinculados se incluyen condiciones climáticas adversas, el impacto económico posterior a las festividades navideñas y el abandono de los propósitos de Año Nuevo. Este período coincide en países hispanohablantes con la llamada ‘cuesta de enero’, caracterizada por una reducción en la persistencia de metas personales.
Investigaciones de la Universidad de Ohio señalan que aproximadamente el 50 % de las personas abandonan sus propósitos antes de finalizar enero. Estudios sobre motivación, desde teorías clásicas hasta análisis modernos de productividad, indican que quienes mantienen un enfoque constante en objetivos específicos logran un rendimiento superior.
Proyecciones para 2026 sugieren que factores como temperaturas extremas, tensiones geopolíticas y brotes de enfermedades, como la gripe, podrían influir en la percepción de desánimo. Expertos destacan que la definición y el seguimiento de metas claras son elementos clave para evitar una disminución en el desempeño. La frase del poeta romano Horacio, ‘Empezar es la mitad del camino’, se cita como referencia para resaltar la importancia de la perseverancia.
Datos sugieren que quienes superan este período sin abandonar sus propósitos incrementan sus probabilidades de alcanzar resultados a largo plazo.
**REDACCIÓN FV MEDIOS**