El psicólogo Mario Minaya compartió una reflexión sobre la importancia de la aceptación emocional y el aprendizaje que dejan incluso las experiencias dolorosas y las personas que han causado daño. “A esos seres que han pasado por nuestra vida, hasta los que nos dañan se les puede agradecer”, afirmó Minaya. Durante su intervención, señaló que todos los seres que pasan por nuestra vida, incluso aquellos que causan daño, dejan una enseñanza. “Fueron cursos de aprendizaje”, aseveró, explicando que la aceptación es el verdadero “diploma” de esas experiencias desagradables. Según el especialista, cuando una persona no logra aceptar lo vivido, se ve obligada a repetir el mismo curso emocional. El psicólogo invitó a desarrollar una mirada justa hacia quienes han causado daño, no desde la aprobación, sino desde la comprensión. “Cuando uno es justo, incluso con quien te daña, despierta una paz profunda”. Reconoció que existen personas que solo saben herir, lo cual calificó como algo triste, pero aclaró que, al llegar a esa conclusión sin rencor, es posible dejarlas ir en paz. Minaya destacó que uno de los mayores alivios emocionales es reconocer: “Qué bueno que no soy como esa persona”. **REDACCIÓN FV MEDIOS**
Te podría interesar: