El uso incorrecto de sistemas de calefacción durante el invierno incrementa el consumo energético, afecta la salud y eleva riesgos de accidentes domésticos. A continuación, se detallan errores frecuentes y medidas para un uso eficiente y seguro, basadas en recomendaciones de expertos y estudios técnicos:
1. **Temperaturas excesivas**: Ajustar la calefacción a niveles máximos no acelera el calentamiento de los espacios, pero sí aumenta el consumo de energía. La temperatura recomendada para interiores es de 19°C a 21°C. Cambios bruscos de temperatura pueden causar molestias respiratorias, sequedad en la piel y dolores de cabeza.
2. **Ventilación insuficiente**: Mantener ambientes cerrados para conservar el calor favorece la acumulación de humedad y aire viciado, lo que puede generar moho. Ventilar los espacios entre 5 y 10 minutos diarios renueva el aire sin pérdidas significativas de calor.
3. **Uso inadecuado de calefactores portátiles**: Colocar estos dispositivos cerca de materiales inflamables, como cortinas o muebles, incrementa el riesgo de incendios. Dejarlos encendidos sin supervisión, especialmente durante la noche o al ausentarse del hogar, representa un peligro. Se recomienda seguir las indicaciones del fabricante y mantener vigilancia constante.
4. **Fugas de calor por sellos deficientes**: Puertas y ventanas con sellados ineficientes permiten la pérdida de calor, lo que obliga al sistema a operar con mayor demanda y eleva el consumo energético. La instalación de burletes, selladores y cortinas térmicas mejora la eficiencia energética.
5. **Falta de mantenimiento del sistema**: No realizar revisiones periódicas ni limpieza de filtros reduce el rendimiento de los equipos. En sistemas de calefacción a gas, la ausencia de mantenimiento puede generar emisiones de monóxido de carbono, un gas inodoro y potencialmente letal. Se aconseja una revisión técnica anual.
Estudios técnicos indican que dormir con calefacción a altas temperaturas puede afectar la calidad del sueño. La temperatura ideal para el descanso oscila entre 15°C y 19°C. Reducir su uso antes de dormir y emplear ropa de cama adecuada son alternativas más eficientes.
**REDACCIÓN FV MEDIOS**