Desde el efecto deshidratante del agua salada hasta los estragos causados por los rayos UV, es fundamental estar al tanto de los errores más comunes que cometemos con nuestro pelo en la playa y aprender a evitarlos.
1. No proteger adecuadamente el pelo del sol
Uno de los errores más comunes que cometemos con nuestro pelo en la playa es no brindarle la protección necesaria contra los dañinos rayos UV. El sol, al igual que con nuestra piel, puede causar serios estragos en la estructura y el color de nuestro pelo. Sin una protección adecuada, se puede resecar, debilitar y perder su brillo natural.
Soluciones:
- Utiliza un sombrero, gorra o pañuelo para cubrir tu cabeza y mantener tus mechones a salvo de los rayos solares.
- Aplica un protector solar especial para el pelo, que contenga un factor de protección solar (FPS) elevado. Esto ayudará a bloquear los rayos UV y evitar el daño.
- Opta por peinados recogidos, como trenzas o moños, que mantengan tu pelo alejado del sol directo.
2. Olvidar hidratar el pelo después de la exposición
Otra error común es no hidratar adecuadamente el pelo después de estar expuesto al sol, el agua salada y el cloro de la piscina. Estos elementos pueden resecar y dañar profundamente la estructura capilar, dejándolo frágil, quebradizo y sin vida.
Soluciones:
- Aplica mascarillas o acondicionadores ricos en nutrientes después de cada sesión en la playa o piscina.
- Utiliza aceites o serums específicos para el pelo, que ayuden a restaurar la hidratación y la suavidad.
- Evita lavar el pelo con agua caliente, que puede eliminar aún más los aceites naturales. Opta por agua tibia o fría.
3. No deshacer los peinados recogidos a tiempo
Si bien los peinados recogidos, como trenzas o moños, pueden ser una excelente opción para mantener el pelo alejado del sol y el salitre, dejarlos demasiado tiempo puede causar daños.
Soluciones:
- Deshaz los peinados recogidos al final del día o después de cada baño en el mar.
- Evita mantener el pelo atado durante períodos prolongados, ya que esto puede generar tensión y roturas.
- Utiliza accesorios suaves y flexibles, como scrunchies o cintas de tela, para evitar marcas y daños en el pelo.
4. No limpiar adecuadamente el pelo después de la playa
Uno de los errores más perjudiciales es no limpiar correctamente el pelo después de estar en la playa. El salitre, la arena y el cloro pueden acumularse y causar serios problemas, como resequedad, irritación del cuero cabelludo y obstrucción de los folículos pilosos.
Soluciones:
- Enjuaga tu pelo con agua dulce tan pronto como sea posible después de salir del mar o la piscina.
- Utiliza un champú suave y sin sulfatos, diseñado especialmente para eliminar los residuos de sal, cloro y arena.
- Aplica un acondicionador o mascarilla de reparación para nutrir y fortalecer el pelo después de la limpieza.
Veronica siempre ha tenido una pasión por la escritura desde su infancia; hija del padre de un médico y madre naturópata, siempre ha estado inmersa en remedios naturales; se ha convertido en correctora/editora de libros de medicina y escritora independiente para blogs que tratan sobre medicina en general o sobre prevención en particular.
Síguenos en
