Las enfermedades cardíacas son una de las principales causas de
muerte en el mundo. Por esa razón, identificar los signos
de advertencia temprana puede salvar vidas.
Dolor en el pecho
El dolor en el pecho, conocido como angina, es uno de los
síntomas más comunes. Este dolor puede sentirse como presión,
opresión o incomodidad en el centro del pecho. Algunas personas lo
describen como si un peso estuviera sobre ellas y aparece
frecuentemente durante actividades físicas o momentos de estrés
emocional.
Si el dolor persiste, incluso cuando estás en reposo, podría ser
un ataque cardíaco. No lo ignores.
Falta de aire sin
explicación
¿Te cuesta respirar durante actividades que antes no te
cansaban? La falta de aire puede ser un indicio temprano de
problemas cardíacos, porque el corazón no bombea la sangre de forma
eficiente, lo que afecta los niveles de oxígeno en el cuerpo. La
sensación puede acompañarse de fatiga extrema,
incluso con tareas simples como subir escaleras.
Dolor en otras partes del
cuerpo
Aunque se asocia principalmente con el pecho, el dolor
relacionado con enfermedades cardíacas puede extenderse en el
cuello, mandíbula, hombros, brazos o espalda.
Estos dolores suelen ser confusos, ya que no siempre se les
relaciona directamente con el corazón.
Por ejemplo, algunas personas sienten un dolor que va desde el
pecho hasta el brazo izquierdo. Otros sienten molestias en la
mandíbula, lo que puede ser fácil de confundir con una condición
dental.
Mareos y sensación de
debilidad
¿Has sentido que estás a punto de desmayarte sin razón aparente?
Los mareos o una sensación súbita de debilidad son
importantes señales de advertencia, que pueden indicar una caída de
la presión arterial, lo que significa que tu corazón no está
funcionando correctamente.
Aunque el mareo puede tener otras causas, si se da junto con
otros síntomas como dolor en el pecho, consulta a un médico de
inmediato.
Sudoración inusual
Sudar en exceso sin haber realizado actividad física o estar en
un ambiente caliente es una señal que podría indicar problemas
cardíacos. Este tipo de sudoración, a menudo descrita como
sudor frío, puede aparecer repentinamente, incluso
cuando estás descansando.
Si este síntoma se combina con dolores, falta de aire o mareos,
actúa rápido y busca ayuda.
Náuseas y vómitos
Aunque no es un síntoma ampliamente conocido, algunas personas
experimentan náuseas o incluso vómitos antes o
durante un evento cardíaco y suele ocurrir ocurre más en mujeres.
Sentir indigestión o ardor estomacal junto con otros signos puede
ser una advertencia.
Fatiga
extrema
Sentirse agotado todo el tiempo sin una causa clara puede estar
relacionado con problemas cardíacos. La fatiga puede ser tan grave
que las tareas diarias simples parecen imposibles, porque el
corazón no está bombeando sangre de manera eficiente, dejando al
cuerpo con menos energía.
Si tu cansancio es persistente y no mejora, toma nota.
Especialmente si viene acompañado de otros síntomas
mencionados.
Señales en la
piel y cambios inesperados
La piel azulada o pálida puede ser un signo de
que tu cuerpo no recibe suficiente oxígeno. También podrías notar
hinchazón en los pies, tobillos o piernas por acumulación de
líquidos, que pueden indicar una insuficiencia cardíaca.
Otro cambio a observar es la aparición de
cianosis: una coloración azul en los labios o
uñas.
¿Qué hacer si
notas estos síntomas?
Si reconoces uno o más de estos signos, no los pases por alto.
Consulta a tu médico para una evaluación completa. En caso de
síntomas graves como dolor intenso en el pecho o pérdida del
conocimiento, llama a los servicios de emergencia de inmediato.
Reconocer los signos tempranos puede marcar la
diferencia entre la vida y la muerte. La prevención es siempre el
mejor tratamiento. Haz revisiones regulares y lleva un estilo de
vida saludable para cuidar tu corazón.
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Veronica siempre ha tenido una pasión por la
escritura desde su infancia; hija del padre de un médico y madre
naturópata, siempre ha estado inmersa en remedios naturales; se ha
convertido en correctora/editora de libros de medicina y escritora
independiente para blogs que tratan sobre medicina en general o
sobre prevención en particular.
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