La sequedad vaginal es un problema común que puede afectar la calidad de vida y el bienestar sexual de las mujeres. Aunque es más común después de la menopausia, cualquier persona con vagina puede experimentar sequedad vaginal.
1. Baja cantidad de estrógeno
El estrógeno es una hormona importante para la salud vaginal, porque ayuda a mantener el flujo sanguíneo normal, la salud de los tejidos vaginales y la humedad en la vagina. Cuando los niveles de estrógeno son bajos, como ocurre durante la menopausia, es común experimentar sequedad vaginal. Además de la menopausia, la lactancia materna, el posparto y ciertos métodos anticonceptivos también pueden disminuir los niveles de estrógeno.
Para tratar la sequedad vaginal causada por la baja cantidad de estrógeno, los médicos pueden recomendar tratamientos locales, como insertos vaginales de estrógeno, los cuales pueden ayudar a mejorar la salud de los tejidos vaginales y a aumentar la humedad. También se pueden utilizar lubricantes y humectantes vaginales para aliviar la sequedad durante las relaciones sexuales.
2. Deshidratación
Si no bebes suficiente agua, es posible que experimentes sequedad vaginal. Además, ciertos productos como jabones, tintes, perfumes y lubricantes pueden contener ingredientes que eliminan la humedad de las células vaginales. Algunos medicamentos, como los antihistamínicos, también pueden causar deshidratación.
Para prevenir y tratar la sequedad vaginal causada por la deshidratación, es importante beber suficiente agua y evitar productos irritantes. Asimismo, se pueden utilizar lubricantes y humectantes vaginales para mantener la hidratación y aliviar la sequedad.
3. Inflamación
La inflamación de los tejidos vaginales puede ser otra causa de la sequedad vaginal. Los productos de higiene, como jabones, productos de higiene femenina, tintes y perfumes, pueden irritar las células vaginales y causar inflamación. Las infecciones, como las infecciones por hongos, también pueden tener un efecto similar.
Para tratar la sequedad vaginal causada por la inflamación, es importante evitar productos irritantes y mantener una buena higiene. Si tienes una infección, como una infección por hongos, es importante tratarla adecuadamente para aliviar la sequedad.
4. Envejecimiento
El envejecimiento natural del cuerpo puede afectar la salud vaginal y causar sequedad. Durante la menopausia, los niveles de estrógeno disminuyen y la sequedad vaginal se vuelve más común. Además, a medida que envejecemos, los tejidos vaginales se vuelven más secos y menos elásticos, lo que puede llevar a una disminución de la lubricación vaginal y a la sequedad.
Para tratar la sequedad vaginal causada por el envejecimiento, los médicos pueden recomendar tratamientos hormonales, como la terapia de reemplazo de estrógeno. Estos tratamientos ayudan a mejorar la salud de los tejidos vaginales y a aumentar la lubricación. También se pueden utilizar lubricantes y humectantes vaginales para aliviar la sequedad.
5. Microbioma vaginal
El microbioma vaginal, es decir, las bacterias y otros microorganismos que viven en la vagina, también pueden desempeñar un papel en la sequedad vaginal. Se ha encontrado una asociación entre microbiomas con niveles más bajos de Lactobacillus, una bacteria que se cree que es beneficiosa para la salud vaginal después de la menopausia, y más síntomas de sequedad.
Aunque la relación exacta entre el microbioma vaginal y la sequedad vaginal aún no está clara, se están realizando estudios para investigar esta asociación. Algunos estudios sugieren que el Lactobacillus produce ácido láctico, lo que ayuda a prevenir infecciones y a mantener la lubricación vaginal.
Veronica siempre ha tenido una pasión por la escritura desde su infancia; hija del padre de un médico y madre naturópata, siempre ha estado inmersa en remedios naturales; se ha convertido en correctora/editora de libros de medicina y escritora independiente para blogs que tratan sobre medicina en general o sobre prevención en particular.
