¿Consecuencias del Super Bowl?: San Francisco 49ers despiden al coordinador defensivo

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El coordinador defensivo de los San Francisco 49ers, Steve Wilks, fue despedido de sus funciones, después de apenas pasar una temporada en el cargo.

“Esta mañana, relevé a Steve Wilks de sus tareas”, informó el head coach de los 49ers, Kyle Shanahan.

En la solitaria campaña de Wilks con los Niners, la defensiva sufrió su cuota de altibajos. Una unidad que lideró a la NFL en múltiples categorías en el 2022 bajo DeMeco Ryans, incluyendo menor número de puntos permitidos por encuentro (16,3) y puntos defensivos esperados añadidos (89,58), dio un paso en retroceso en el 2023.

San Francisco todavía terminó tercero en puntos permitidos (17,5) este año, pero los 49ers fueron novenos en EPA defensivo (41,48) y sufrieron fugas considerables en contra de la carrera durante los playoffs, permitiendo a los Green Bay Packers, Detroit Lions y Kansas City Chiefs promediar 5,1 yardas por acarreo y 149,3 yardas por encuentro durante la postemporada.

Shanahan, se responsabilizó por algunos de esos problemas, señalando que deseaba que Wilks ejecutara el mismo sistema que había sido utilizado previamente por Ryans, y Robert Saleh antes de él.

“Sabía que sería un desafío”, declaró Shanahan. “Fue realmente duro perder a DeMeco. Fue duro perder a Saleh el año previo. Nos habíamos comprometido no solo al sistema, pero los jugadores que habían estado en el sistema, desde nuestra línea defensiva o linebackers. Ellos habían jugado allí por tanto tiempo”.

Shanahan aclaró: “Vamos a terminar haciendo cambio de coordinador defensivo. Una decisión realmente dura, porque realmente no dice nada acerca de Steve como hombre o como coach de fútbol americano. Digo, es exactamente lo que deseábamos como hombre. Es un gran coach de fútbol americano”.

Pero, simplemente hacia dónde nos dirigimos y dónde estamos con nuestro equipo desde un punto de vista de esquema, cosas así, mirándolo todo a lo largo del año hasta estos últimos días, sentí con bastante convicción de que era la mejor decisión para nuestra organización”, cerró.

Chiefs renuevan a su coordinador defensivo

Los Chiefs mostraron su confianza en Steve Spagnuolo, su coordinador defensivo, al firmarle una extensión de contrato, anunció el equipo.

Spagnuolo guió a los Chiefs a ser la segunda mejor defensa en la temporada regular en 2023, cuando ganaron su octavo campeonato consecutivo de la división Oeste de la Conferencia Americana (AFC). Permitieron un promedio de 17,3 puntos por partido.

Los Chiefs fueron incluso mejores defensivamente en la postemporada, manteniendo a cuatro de los seis equipos con mayor puntuación de la liga durante la temporada regular a un promedio de menos de 16 puntos por partido, mientras los Chiefs se convertían en el primer equipo en ganar Super Bowls consecutivos en 20 años. .

Los Chiefs tenían en promedio el equipo defensivo más joven de la NFL con 25,4 años. Los jugadores portaron camisetas durante los playoffs que decían: “En Spags We Trust”.

“Estoy muy agradecido por el trabajo que hicieron los Spags con el lado defensivo”, dijo el entrenador Andy Reid, el martes. “Pensé que eran un gran ejemplo para todos sobre cómo tomar a los jóvenes, enseñarles y verlos crecer”.

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Ozuna encenderá Altos de Chavón con sus grandes éxitos el 30 de marzo – Más Vip

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Rincón Urbano

Por  | 

En un regreso muy esperado a la República Dominicana, el ícono de la música urbana, Ozuna, se presentará en las míticas piedras de Altos de Chavón este Sábado Santo.

Tras cuatro años desde su última actuación en suelo dominicano, Ozuna promete una noche espectacular el próximo 30 de marzo, compartiendo tanto sus grandes éxitos como sus más recientes lanzamientos con sus fervientes seguidores.

Con una producción a cargo del empresario Gamal Haché, conocido por organizar los eventos más memorables en los escenarios de la República Dominicana, este show promete ser una experiencia de primer nivel. Los asistentes tendrán el privilegio de disfrutar en vivo de éxitos consagrados como “El Farsante”, “Escápate conmigo”, “Se preparó”, “Dile que tú me quieres”, así como las nuevas sensaciones “Hey Mor” y “Monotonía”, entre muchos otros.

Gamal explicó que el evento contará con un gran montaje tecnológico y artístico del más alto nivel internacional, lo que permitirá que el cantante dominico-puertorriqueño pueda dar una velada inolvidable para sus seguidores de todo el país. Para aquellos ansiosos por asegurar su lugar en este evento sin precedentes, se ha anunciado una preventa exclusiva de boletas para tarjetahabientes Banreservas a través de la página web de Uepa Tickets y la oficina principal de la Núñez de Cáceres, iniciando el viernes 16 de febrero a las 10:00 a. m. por 24 horas y/o hasta agotar existencias. La venta al público en general estará disponible a partir del sábado 17 de febrero.

 Este evento es patrocinado por: Banreservas.





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Joven de 18 años pierde la vida en impactante accidente en Bonao

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La localidad de Bonao se ve sumida en conmoción tras el fallecimiento de Harleny García Rosario, una joven de 18 años que perdió la vida en un fatídico accidente de tránsito. La tragedia ocurrió en la intersección de la Avenida Libertad de Bonao, un lugar que cuenta con un historial de escenario de varios incidentes viales.

De acuerdo con los relatos de testigos presenciales, Harleny se encontraba esperando el cambio del semáforo cuando un camión la impactó.

Joven de 18 años pierde la vida en impactante accidente en BonaoJoven de 18 años pierde la vida en impactante accidente en Bonao
La joven Harleny García Rosario

La joven sufrió graves lesiones que lamentablemente resultaron fatales.

La comunidad, consternada por la pérdida de esta joven, insta a las autoridades pertinentes a tomar medidas concretas para prevenir futuros accidentes en esa intersección y determinar las responsabilidades correspondientes.

La seguridad vial en la Avenida Libertad de Bonao es una de las preocupaciones urgente para los residentes locales.



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José Francisco Peña – LosMocanos

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La Policía Nacional se encuentra realizando una ardua labor para determinar la identificación y conocer el paradero de unos sujetos que llevaron a cabo un asalto a una ferretería, donde además hirieron de gravedad al propietario de la misma, en suceso ocurrido en Madre Vieja Norte, San Cristóbal.

El empresario José Francisco Peña, apodado “Bully“, se debate entre la vida y la muerte tras ser gravemente herido a causa de un impacto de proyectil, el cual impactó su cráneo y afectó a uno de sus ojos, según informó el Centro Clínico San Cristóbal.

La solidaridad y el apoyo de la comunidad se hacen sentir para con el damnificado y los familiares, con numerosos mensajes de esperanza y plegarias dirigidos a José Francisco, en la esperanza de una pronta y completa recuperación.





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Todos los beneficios de las naranjas para tu salud

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Las naranjas son una fruta versátil y deliciosa que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. Desde fortalecer el sistema inmunológico hasta mejorar la digestión y proteger el corazón, las naranjas son una adición nutritiva a cualquier dieta. El día de hoy exploraremos todos los beneficios de las naranjas para tu salud y cómo puedes incorporarlas en tu rutina diaria.

Origen y propiedades de las naranjas

Las naranjas tienen un origen histórico y cultural fascinante. Se cree que estas frutas dulces y jugosas se originaron en Extremo Oriente, específicamente en China o Vietnam. A través de las rutas comerciales, los árabes introdujeron las naranjas en Europa en el siglo X, y más tarde, Cristóbal Colón las llevó a América durante su segundo viaje.

Las naranjas son una excelente fuente de vitamina C, que es esencial para fortalecer el sistema inmunológico y combatir enfermedades. También contienen fibra, flavonoides y otros nutrientes beneficiosos. Además, las naranjas son bajas en calorías y ricas en agua, lo que las convierte en una opción saludable para mantenerse hidratado.

Los beneficios de las naranjas para la salud

Las naranjas ofrecen una variedad de beneficios para la salud. Aquí hay una lista de los principales beneficios respaldados por la evidencia científica:

Fortalece el sistema inmunológico

Las naranjas son conocidas por su alto contenido de vitamina C, que estimula la producción de glóbulos blancos y fortalece el sistema inmunológico. Consumir naranjas regularmente puede ayudar a prevenir resfriados, gripes y otras enfermedades infecciosas.

Mejora la salud cardiovascular

Las naranjas contienen flavonoides, antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación y proteger el corazón. El consumo regular de naranjas puede ayudar a mantener niveles saludables de colesterol, reducir la presión arterial y disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas.

Favorece la digestión

Gracias a su contenido de fibra, las naranjas son beneficiosas para la salud digestiva. La fibra ayuda a prevenir el estreñimiento y promueve la regularidad intestinal. Además, el consumo de naranjas puede estimular la producción de enzimas digestivas, facilitando la descomposición de los alimentos.

Protege la salud ocular

Las naranjas son una fuente importante de vitamina C y otros antioxidantes, como el betacaroteno, que son beneficiosos para la salud ocular. Estos nutrientes pueden ayudar a prevenir enfermedades oculares relacionadas con la edad, como la degeneración macular.

Promueve una piel saludable

La vitamina C presente en las naranjas juega un papel clave en la producción de colágeno, una proteína esencial para mantener la piel saludable y joven. Además, los antioxidantes presentes en las naranjas ayudan a proteger la piel de los dañinos radicales libres y pueden reducir los signos del envejecimiento.

Cómo incorporar las naranjas en tu dieta

Existen varias formas deliciosas de incorporar las naranjas en tu dieta diaria. Aquí hay algunas ideas:

  • Consumir una naranja entera como merienda o postre.
  • Preparar un jugo de naranja fresco y natural para disfrutar en el desayuno.
  • Agregar rodajas de naranja a ensaladas para darles un toque cítrico y refrescante.
  • Utilizar el jugo de naranja como base para salsas o aderezos en tus platos favoritos.
  • Experimentar con recetas que incluyan naranjas, como bizcochos, mermeladas o postres.

Recuerda que para aprovechar al máximo los beneficios de las naranjas, es mejor consumirlas en su forma natural en lugar de optar por jugos procesados que pueden contener azúcares añadidos.

Precauciones y contraindicaciones

Aunque las naranjas son generalmente seguras y beneficiosas para la mayoría de las personas, es importante tener en cuenta algunas precauciones:

  • Las personas que son alérgicas a las naranjas o a otros cítricos deben evitar su consumo.
  • Aquellos que sufren de acidez estomacal o reflujo gastroesofágico pueden experimentar molestias después de consumir naranjas debido a su contenido ácido.
  • Las personas con diabetes deben tener en cuenta el contenido de azúcar de las naranjas y controlar su consumo en el contexto de su plan de alimentación.

Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en tu dieta, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente.

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Angie Bravo

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Me inspiró tener una segunda oportunidad

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Tras una década sin publicar álbumes, Jennifer Lopez regresa con ‘This is Me… Now’, una secuela del disco casi homónimo que compuso hace 20 años, cuando se enamoró del que en ese momento era el amor de su vida, el actor Ben Affleck. 

Tener una “segunda oportunidad” con ese amor, cuenta en una entrevista con EFE, la inspiró para volver al estudio.

“Escribí el álbum ‘This Is Me… Then’ en un tiempo, hace 20 años, cuando me enamoré del amor de mi vida en ese momento y terminamos rompiendo”, explica la superestrella procedente de El Bronx de ascendencia puertorriqueña.

“Pero 20 años más tarde nos reencontramos y me sentí muy inspirada para volver y escribir de nuevo sobre la experiencia de tener una segunda oportunidad con este tipo de amor”, afirma la cantante, celosa de mantener en el ámbito privado su relación con  Affleck, pero sin ocultar que la historia con su actual marido es una poderosa fuerza en su música.

 

 

A ‘This is Me… Now’ (en español, ‘Esta soy yo… ahora’), que se estrena mañana viernes junto con una película escrita y protagonizada por la propia cantante con cameos del propio Affleck, Sofía Vergara, Post Malone y Trevor Noah, entre otros, Lopez lo describe como su “proyecto más personal” hasta la fecha. 

El disco es “una gran historia de amor”, admite, con canciones como ‘Dear Ben pt.II’ o ‘Greatest Love Story Never Told’. Pero también es mucho más que eso.

“La idea de ‘This is Me… Now’ es la de aceptarse a uno mismo, aceptar quién eres ahora. A veces miramos hacia atrás y decimos ‘podría haber hecho mejor esto, podría haber hecho mejor aquello’. Pero en ese momento quizás estabas haciéndolo lo mejor que podías con lo que sabías”, reflexiona.

“Esta es quien soy -continúa la intérprete, de 54 años-, he recogido algunas cicatrices en el camino, hay también hay cosas increíbles sobre mí, pero quiero a esta persona. Acepto quién soy. Esta soy yo ahora”.

“He mostrado una parte de mí que nunca había mostrado” 

Con el sencillo ‘Can’t Get Enough’ como carta de presentación, el álbum también es una oportunidad para esta superestrella de contar su historia en sus propios términos, sin el filtro de los tabloides y los ‘paparazzi’, aunque cuando se puso a componer no lo hizo con la idea de hacer grandes revelaciones.

“Mi intención era compartir lo que he aprendido -detalla- y compartir una historia que creo que vale la pena, que tiene algo que decir y espero que entretenga a la gente, que inspire a la gente y reconforte”.

Ese proceso, que hace cómplices a sus fans del momento dulce que atraviesa en lo personal, es parte de las “responsabilidades como artista”. 

“He compartido y desnudado una parte de mi alma y he mostrado una parte de mí que nunca había mostrado antes con la intención de dejar que la gente conozca los diferentes tipos de crecimiento que se necesitan para entender el amor”, asegura.

Además, tras dos meses en el estudio, cuando terminó con la música sintió que aún había cosas que contar. 

“Era una expresión preciosa de la idea de que el amor verdadero existe y de que ‘para siempre’ es real. Eso quedó retratado en el álbum pero también había otra parte de la historia que necesitaba ser contada sobre el camino que hizo falta para llegar a ella”, rememora.

Así fue como surgió la idea de hacer la película ‘This Is Me… Now: Una historia de amor’, dirigida por Dave Meyers y también disponible desde mañana en Amazon Prime. Es una extensión del disco que suma la parte cinematográfica de la carrera de López.

Aunque no es un filme biográfico, la cantante define la producción como muy “meta”, con aspectos e inspiraciones autobiográficas. “Es la historia de una romántica sin remedio, lo cual es muy yo”, reconoce.

Poner en el universo ‘This Is Me… Now’ tantas cosas que la implican personalmente -la música, el cine, el amor, su camino de crecimiento- fue un proceso muy enriquecedor que nunca había intentado antes. Pero también, admite entre risas, absorbió todas sus energías.

“Fue tan duro… pero mereció la pena cada minuto”, asegura.

Y aunque no puede hacer anuncios por el momento, avanza que está emocionada por volver a hacer giras.

 “Echo de menos a los fans. Me gusta la gente así que estoy entusiasmada por volver ahí fuera y saltar, bailar, cantar, llorar, gritar y reír con ellos”, promete.





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Joven pierde la vida tras accidente de tránsito

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Una joven de 18 años perdió la vida tras un camión haberla atropellado, en un hecho ocurrido en la avenida Libertad en San Francisco de Macorís.

La fallecida fue identificada como Harleny García Rosario, quien supuestamente se encontraba parada en un semáforo esperando que este cambiara y el camión colisionó contra su vehículo.

De acuerdo a información, no es la primera vez que ocurren estos incidente en el referido lugar.

Puedes leer: Una riña fue el origen del tiroteo en el desfile del Super Bowl en Kansas City

Hasta el momento se desconoce quién era el conductor que manejaba el camión.




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Policiales: Autoridades policiales, Aduanas y del MP ocupan 12 pistolas, municiones y otros pertrechos en Navarrete y SFM. – Policía Nacional Dominicana

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-Mediante allanamientos simultáneos.

-Cuatro personas resultaron detenidas.

Agentes de la Policía Nacional, adscritos a la División Especial de Investigación de Delitos Transnacionales (DEIDET), la Dirección General de Aduanas (DGA), junto a miembros de la Dirección de Inteligencia del Estado Mayor (J2), ocuparon cinco pistolas que llegaron al país desde la ciudad de Miami, y otras siete procedentes de Nueva York, en distintos contenedores, los cuales serían recibidos en los municipios de San Francisco de Macorís, provincia Duarte y Navarrete, provincia Santiago de los Caballeros.

En el primer caso, la tarde del sábado 10 de febrero, miembros del J2 y el Departamento de Inteligencia de Aduanas, decomisaron en el depósito de importación del Aeropuerto Internacional de las Américas (AILA), cinco pistolas letales y un cargador con capacidad para 30 cápsulas.

Estas armas, consignadas a nombre de Miladys Peralta Almánzar, llegaron en un vuelo procedente de la ciudad de Miami, Estados Unidos. Dichas pistolas, las cuales no cuentan con los permisos correspondientes, fueron trasladadas a la sede de la DGA.

Asimismo, los investigadores procedieron a poner bajo arresto No. 973-2024-EMES-02515, a Manuel Rodríguez Cruz, acompañado de José Gabriel Reyes Salomón, quienes tenían en su poder el paquete recibido; minutos más tarde, fue puesta bajo arresto Miladys Peralta Almánzar.

En Navarrete

De igual manera, las autoridades antes citadas, en una verificación en el Puerto Río Haina, decomisaron por no estar permitida su importación la cantidad de 1,500 cápsulas calibre 9mm, siete pistolas del mismo calibre con sus respectivos cargadores, las cuales fueron enviadas por una persona (ya identificada), residente en EE. UU, en el interior de un tanque procedente de Brooklyn, Nueva York, consignado a la compañía, para ser recibidas por una persona sólo conocida como Yeraldy Muñoz Cabrera de Valerio, quien posteriormente fue detenida mediante orden de arresto.

La detención de Cabrera de Valerio se produjo durante un allanamiento en el barrio San José Pontón, de Navarrete, provincia Santiago de los Caballeros, en cuya vivienda se ocuparon junto al tanque recibido las 7 pistolas, 16 cargadores de pistola, 1,718 cápsulas de varios calibres, 3 chalecos antibalas, 13 empuñaduras, una canana, un porta cargador, dos pasaportes dominicanos y otro estadounidense, 3 cajas de pistolas Glock, un kit de pistola, la suma de 182,620 pesos, 2 celulares, un DVR, un multiuso, un Jeep marca Honda, una pasola marca Nippone y varios documentos personales.

Los detenidos fueron trasladados a la fiscalía de Santo Domingo Este y los aparatos electrónicos serán enviados al Instituto Nacional de Ciencias Forenses (INACIF).

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Más de $900 millones de dólares: El Real Madrid se convierte en el club con mayores ingresos en 2023

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Según un informe de la revista Forbes de hace algunos meses, el Real Madrid es actualmente el club de fútbol mejor valuado del mundo con una valuación cercana a los $6,000 millones de dólares y el número 11 tomando en cuenta todos los deportes.

Ahora el equipo español también se convirtió en el club europeo que más dinero ingresó en la última temporada. Este dato según un informe de la European Club Finance and Investment Landscape Report y que publicó la propia UEFA este jueves.

En el informe se destaca que durante la temporada 2022-2023 el Real Madrid ingresó a sus finanzas $907 millones de dólares. Siendo el club de fútbol que más ganancias registró durante la pasada temporada, afirmando su poderío económico no solo como el club mejor valuado, sino como el que más dinero genera en el fútbol.

El centrocampista francés del Real Madrid, Aurelien Tchouameni, durante el encuentro correspondiente a la jornada 24 de primera división que disputaron Real Madrid y Girona.
Crédito: Kiko Huesca. | EFE

Con los más de $900 millones de dólares que el Real Madrid ingresó en la temporada 2022-2023, superó por poco al Manchester City, a pesar de que este último fue el campeón de la Champions League, Premier League y FA Cup la pasada zafra. Pues el club inglés generó en el mismo periodo $900 millones de dólares, unos $7 millones menos que el gigante español.

Cerrando el podio y como los únicos cuatro clubes con ingresos superiores a los $850 millones de dólares se ubican el FC Barcelona ($877 millones de dólares) y el PSG con $869 millones de dólares.

Además el Real Madrid no solo fue el que mejor ingreso tuvo en la temporada, sino que es de los que mejores maneja sus finanzas. Pues el cuadro blanco ha sabido mantener equilibrado sus ingresos de sus egresos y mantiene sus cuentas en números positivos.

Incluso a pesar de ser el club con mayores ingresos, es apenas el sexto en salarios. Pues el Real Madrid mantiene una nómina que apenas alcanza los $340 millones de dólares, un 13% menos en comparación a la temporada 2021-2022.

Los salarios de la plantilla blanca suponen solo el 38% de los ingresos del club. El equipo que más dinero destina a pagar salarios de jugadores es el PSG, con $569 millones de dólares, seguido por el Barcelona con $545 millones de dólares en nómina de jugadores.

Por otra parte el informe publicado por UEFA determinó que 132 clubes de UEFA vieron crecer sus ingresos hasta en un 13%. Siendo la Premier League de Inglaterra la liga que más equipos mete en el ranking. Manchester United, Tottenham, Liverpool, Chelsea, Arsenal, Newcastle, West Ham y Brighton, además del City. 

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Leonel afirma Víctor Fadul será el próximo alcalde de Santiago

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Santo Domingo.- El presidente del partido Fuerza del Pueblo y líder de la oposición política dominicana, Leonel Fernández, afirmó este jueves que el actual diputado del Partido de la Liberación Dominicana (PLD), Víctor Fadul, será el próximo alcalde de Santiago de los Caballeros.

La afirmación la hizo el principal líder político dominicano en el transcurso de una rueda de prensa, que encabezó esta tarde en la Casa del Pueblo Johnny Ventura, donde estaba presente el legislador Víctor Fadul, candidata a la Alcaldía de Santiago de los Caballeros, y su compañera de boleta, Jacqueline Fernández, quien es dirigente de la Fuerza del Pueblo.

Fernández estuvo acompañado, además, por los principales dirigentes de la Fuerza del Pueblo, de la provincia de Santiago.

Fadul, quien es un joven de apenas 26 años, abogado de profesión, se presenta como candidato a alcalde de la Ciudad Corazón, por la alianza Rescate RD y otras organizaciones políticas.

El también candidato a la Presidencia de la República por la FP expresó el compromiso que tiene esa organización con la candidatura de Víctor Fadul.

En ese sentido, Leonel Fernández llamó a toda la militancia de la Fuerza del Pueblo a votar en la casilla 3 por Víctor Fadul.

Fernández aseguró que Santiago es una ciudad que se ha venido transformando, citando sus grandes edificaciones y un aeropuerto internacional que conecta a toda la región del Cibao con el mundo.

Resaltó que con la unidad de la Fuerza del Pueblo, el Partido de la Liberación Dominicana y las demás fuerzas políticas aliadas, está seguro que Víctor Fadul será el alcalde electo del municipio de Santiago de los Caballeros.

Víctor Fadul, por su parte, agradeció a Leonel Fernández y a la Fuerza del Pueblo, por la confianza depositada en su candidatura.

Precisó que la familia boschista ha dado una demostración de saber poner a un lado las diferencias.

Esta unidad municipal es la antesala de lo que pasará en mayo, con la Alianza Rescate RD y toda la sociedad dominicana.





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